La Gymnastique Volontaire a pour objectifs :
- souplesse
- renforcement musculaire
- habilité motrice
- communication motrice
- équilibre
- entrainement cardio pulmonaire ( cardio-training).
Enfants 3-5 ans, 6-9 ans
Jeunes et adultes
- Gym enfants - récréative et éducative
- Gymnastique douce d'entretien
- Gymnastique dynamique d'entretien
- Danses collectives
- Cours d'équilibre
- Développer ses aptitudes corporelles
- Cours collectifs adaptés à tous les âges
